《反本能》自上市以来，每年不断重印，畅销数十万册，一直深受读者喜爱。
人类思维主要有两个决策系统，一个本能系统，一个反本能（理性）系统。“本能”来自基因的硬连接，它们对我们的生存有极为重要的意义。我们的大多数行为发自原始的本能，而非理性思考的结果。
本能虽然可以让我们用极为微弱的线索觉知到危险，但是却无法让我们更好地看清自我和事物。而对自我和事物的探索，需要我们反抗本能的直觉和思维。
本书正是以“反本能”作为着力点，对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述。
我们只有在战胜潜意识里美化自己的本能时，才能更好地正视自己的不足；
只有在战胜攻击的本能时，才能更好地理解他人；
只有在战胜狭隘的本能时，才能看见更加真实的世界，洞悉事物本来的样子……
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